Kalenteri

Kurssit ja työpajat:

Häpeästä hiljaiset -intensiivityöpaja Tampereella la-su 13.-14.10.2018

Työpaja on suunnattu kehoterapeuteille ja kehollista prosessia tehneille. Lisätiedot tästä linkistä ja ilmoittautuminen tästä linkistä.

Häpeästä hiljaiset intensiivi Tampere 2018

Häpeästä hiljaiset -kurssi Lahdessa (Wellamo-opisto) la-su 8.-9.9.2018

Lisätiedot ja ilmoittautuminen tästä linkistä. Ilmoittautuminen alkaa: 14.8.2018 10:30

Aikataulu: La: 10.00-15.15 Su: 10.00-15.15

Häpeästä hiljaiset -luento Lahdessa (Wellamo-opisto) pe 7.9.2018 klo 17:30-19:00

Lisätiedot ja ilmoittautuminen tästä linkistä. Ilmoittautuminen alkaa: 14.8.2018 10:30

Häpeästä hiljaiset -työpaja Helsingissä 30.6.-1.7.2018

Häpeästä hiljaiset Helsinki kesä 2018

Työpaja on suunnattu ihmisille, jotka kokevat häpeää suhteessa ääneen ja jonka vuoksi itsensä ilmaiseminen joko puhuen tai laulaen on vaikeaa. Työpajaan voivat osallistua kaikki, joille esilläolo, itsensä ilmaiseminen, esiintyminen ja sosiaaliset tilanteet tuottavat ahdistusta, pelkoa ja häpeää. Työpajassa käsitellään häpeän tunnetta ja sen lukkiuttavaa vaikutusta äänelliseen ilmaisuun.Työpajassa tehtävät psykofyysiset harjoitteet keskittyvät vapauttamaan ääntä ja itseilmaisua. Harjoitteet parantavat yksilön itsetuntemusta ja kehotietoisuutta. Työpaja tarjoaa turvallisen tilan äänellisen häpeän työstämiseen ja oman autenttisen äänen etsimiseen. Osallistujat saavat työpajasta monenlaisia työkaluja ja tarpeellista tietoa äänellisen häpeän työstämiseen. Työpajassa ei tarvitse laulaa yksin ja tilaa on myös ei-tekemiselle.

Työpajassa käytävät harjoitteet perustuvat erilaisiin kehomieli-tekniikoihin, kuten Autenttinen Ääni&Keho-menetelmän, TRE eli Trauma Releasing Exercisen ja Psykofyysisen hengityskoulun harjoitteisiin.

Aikataulu: la 30.6. klo 10-15
su 1.7. klo 10-15

Työpajan hinta: 188 € (sis. alv. 24 %)
(la-su klo 10-15, yht. 10 h)

Työpajan ohjaajat:

Iris Seesjärvi, MuM ja laululliseen häpeään erikoistunut laulupedagogi ja psykofyysinen hengityskouluohjaaja
Demian Seesjärvi, Musiikkipedagogi (Yamk), Psykofyysinen ääniterapeutti ja Sertifioitu Tre-ohjaaja.

Lisätietoa: iikkielina@hotmail.com”Suosittelen kurssia lämpimästi kaikille laulullisen tai muun häpeän tunteen lamauttamille. Tämä on erinomainen alku turhista taakoista vapautumisen tielle.””Itsensä ja oman äänen kohtaamisen mahdollisuus, jota lämpimästi suosittelen.”

Ilmoittaudu tästä

Häpeästä hiljaiset -työpaja Tampereella 9.-10.6.2018

Häpeästä hiljaiset Tampere

Työpaja on suunnattu ihmisille, jotka kokevat häpeää suhteessa ääneen ja jonka vuoksi itsensä ilmaiseminen joko puhuen tai laulaen on vaikeaa. Työpajaan voivat osallistua kaikki, joille esilläolo, itsensä ilmaiseminen, esiintyminen ja sosiaaliset tilanteet tuottavat ahdistusta, pelkoa ja häpeää. Työpajassa käsitellään häpeän tunnetta ja sen lukkiuttavaa vaikutusta äänelliseen ilmaisuun.Työpajassa tehtävät psykofyysiset harjoitteet keskittyvät vapauttamaan ääntä ja itseilmaisua. Harjoitteet parantavat yksilön itsetuntemusta ja kehotietoisuutta. Työpaja tarjoaa turvallisen tilan äänellisen häpeän työstämiseen ja oman autenttisen äänen etsimiseen. Osallistujat saavat työpajasta monenlaisia työkaluja ja tarpeellista tietoa äänellisen häpeän työstämiseen. Työpajassa ei tarvitse laulaa yksin ja tilaa on myös ei-tekemiselle.Työpajassa käytävät harjoitteet perustuvat erilaisiin kehomieli-tekniikoihin, kuten Autenttinen Ääni&Keho-menetelmän, TRE eli Trauma Releasing Exercisen ja Psykofyysisen hengityskoulun harjoitteisiin.Aikataulu: la 9.6. klo 10-15
su 10.6. klo 10-15Työpajan hinta: 188 € (sis. alv. 24 %)
(la-su klo 10-15, yht. 10 h)

Työpajan ohjaajat:

Iris Seesjärvi, MuM ja laululliseen häpeään erikoistunut laulupedagogi ja psykofyysinen hengityskouluohjaaja
Demian Seesjärvi, Musiikkipedagogi (Yamk), Psykofyysinen ääniterapeutti ja Sertifioitu Tre-ohjaaja.

Lisätietoa: iikkielina@hotmail.com

”Suosittelen kurssia lämpimästi kaikille laulullisen tai muun häpeän tunteen lamauttamille. Tämä on erinomainen alku turhista taakoista vapautumisen tielle.”

”Itsensä ja oman äänen kohtaamisen mahdollisuus, jota lämpimästi suosittelen.”

Ilmoittaudu tästä.

Häpeästä hiljaiset -viikonloppukurssi Espoon työväenopistossa 3.-4.3.2018.

Kurssi on suunnattu ihmisille, jotka kokevat häpeää suhteessa ääneensä, minkä vuoksi itsensä ilmaiseminen joko laulaen tai puhuen on vaikeaa. Kurssilla tehdään harjoitteita, jotka auttavat tunnistamaan häpeän, työstämään sitä sekä parantamaan suhdetta omaan ääneen ja kehoon. Käytettävät menetelmät perustuvat erilaisiin kehomieli-tekniikoihin, kuten Autenttinen Ääni&Keho-menetelmän®, TRE eli Trauma Releasing Exercisen ja Psykofyysisen hengityskoulun harjoitteisiin. Kurssilta saa työkaluja ja harjoitteita äänellisen häpeän työstämiseen. Kurssin vetäjinä Iris Seesjärvi ja Demian Seesjärvi.

Ilmoittautuminen alkaa ke 13.12. klo 12:00.

 

Transtukipisteellä järjestetään kolme työpajaa laulullisesta tai äänellisestä häpeästä kärsiville sukupuoleltaan moninaisille ihmisille syksyllä 2017. Voit osallistua kaikkiin tai vain yhteen mahdollisuuksiesi mukaan.

Häpeästä hiljaiset – työpajat järjestetään seuraavina päivinä Transtukipisteellä osoitteessa Pasilanraitio 5., 2. kerros:

la 25.11. klo 11-15, su 26.11. klo 11-15 ja la 9.12. klo 11-15

Ilmoittautuminen:

Ilmoittaudu niihin pajoihin, joihin osallistut, laittamalla yhteinen viesti seuraaville:

kuura.autere@seta.fi ja demian.seesjarvi@gmail.com.

Kotona kehossa II – seminaari 27-28.10.2017

kotonakehossa_event-620x233

Kotona kehossa: Keho, ääni ja liike -työpaja

Häpeästä hiljaiset -kurssi äänellisestä häpeästä kärsiville la 23.9.2017 klo 16:00-18:15, Seinäjoki. Järjestäjänä Seinäjoen kansalaisopisto.

Kurssi on suunnattu ihmisille, jotka kokevat häpeää suhteessa ääneen ja jonka vuoksi itsensä ilmaiseminen joko puhuen tai laulaen on vaikeaa. Laulullisesta häpeästä kärsivät kokevat yleensä äänensä rumana, riittämättömänä ja huonona. Lisäksi ihminen vetäytyy yhteydestä ja vaikenee. Näin tehdessään ihmisestä tulee lopulta häpeästä hiljainen. Kurssille voivat osallistua kaikki, joille esilläolo, itsensä ilmaiseminen, esiintyminen ja sosiaaliset tilanteet tuottavat ahdistusta, pelkoa ja häpeää. Kurssia ennen järjestetään Häpeästä hiljaiset -luento Jaaksi-salissa klo 13.00-14.30.

TRE JA AUTENTTINEN ÄÄNI -KURSSI SEINÄJOELLA 17.2.2018

Kurssilla yhdistetään neuropaattinen tärinä ja ihmisääni. Näiden elementtien yhteisvaikutus on hyvin rentouttava ja kokonaisvaltaisesti avaava. Olen käyttänyt TRE-menetelmää (alla lisää Tre-menetelmästä) autenttista ääntä vapauttaessa oppilaillani ja se on ollut erinomainen apu myös omassa harjoitteluprosessissa ammattilaulajana. TRE:n aktivoima tärinä avaa syvältä palleaa ja muita äänentuottoon osallistuvia lihasryhmiä, kuten lantionpohjan, kurkunpään, rintakehän, kasvojen ja niskan lihaksia. Näiden lihasryhmien saumaton ja tasapainoinen yhteistyö on vapaan äänen ja itseilmaisun kannalta olennaista.

TRE:n avulla on mahdollista löytää syvempi ja tiedostavampi yhteys hengityksen, äänen ja kehollisen ilmaisun välillä. Kehoa lukkiuttavien tunteiden ja kokemusten noustessa tietoisuuteen myös ääntä lukkiuttavat jännitykset ja lukot purkautuvat tärinän avulla. Ääni ilmentää tunnetilaa tai kokemusta, joka nousee syvältä alitajunnasta TRE-prosessin avaamana. Kurssille osallistuminen ei edellytä laulutaitoa, eikä ketään painosteta äänelliseen ilmaisuun. Kurssilla on mahdollisuus vain täristä ja vapauttaa siten kehon syviä jännitteitä.

 

Esiintymiset:

 

Omaksi itseksi -konsertti to 21.9.2017 klo 19:00, Keski-Pohjanmaan Konservatorio, Kokkola.

Esiintyjät Demian Seesjärvi, Iris Seesjärvi laulu ja Miikka Lehtoaho, piano.

Omaksi itseksi

Omaksi itseksi -konsertti

 


Demian Seesjärvi työskentelee 15.11.2016 alkaen Jenny ja Antti Wihurin taiteelliseen työskentelyyn myöntämällä apurahalla. Apuraha on kohdistettu oman taiteellisen työni kehittämiseen ja Omaksi itseksi-konserttisarjan toteuttamiseen.

”Omaksi itseksi”-nimeä kantavan konserttisarjan teemana on uskonnollisesta yhteisöstä irtautuneen transihmisen kasvun matka omaksi itseksi ja itseään toteuttavaksi taiteilijaksi. ”Omaksi itseksi” kuvaa taiteen keinoin sitä, kun yhteisön ääni muuttuukin yksilön omaksi ja autenttiseksi ääneksi.

Menneet konsertit:

Alakärpän perheen joulukonsertti pe 23.11.2016 klo 19:00 Pyhän Andreaan kirkko, Oulu. Esiintyjinä Juhani Alakärppä, Demian Seesjärvi, Iris Seesjärvi, Ada Alakärppä-Tiitto, Anton, Linnea, Eemil ja Amelie Alakärppä sekä Miikka Lehtoaho, urut/piano.